Hoje trouxe uma receita, algo mais diferente, para as pessoas que sofrem com peles ressecadas, apesar de ser bem raro aqui no nordeste, já que o calor e a temperatura tendem a aumentar bastante à oleosidade da pele. Então, segue essa receitinha com produtos naturais para ajudar a sua pele.
Ingredientes:

-1 copo de iogurte natural desnatado;

-1 colher de sopa de mel;

Modo de preparo:

1 – Misture o mel no iogurte e aplique fazendo movimentos circulares;

2 – Deixe agir por 15 minutos e retire com água fria;

3 – Aplica 1 x por semana.

Simples, rápido e ajuda na hidratação da pele com produtos simples, e que após aplicado, ainda sobre um pouco e pode ser consumido como ceia ou lanche, depende da hora que você deseja fazer a aplicação. Consulte um nutricionista.
Celina Avelino – Nutricionista – CRN 20650
Pós graduanda em Nutrição Esportiva e Estética
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